Sáng kiến kinh nghiệm Một số biện pháp giúp trẻ 5-6 tuổi học tốt môn Giáo dục thể chất

 PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO KRÔNG ANA
 TRƯỜNG MẦM NON HOA CÚC
 TÊN ĐỀ TÀI:
MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP TRẺ 5-6 TUỔI HỌC 
 TỐT MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT 
 Lĩnh vực: Giáo dục thể chất
 Họ và tên tác giả: Nguyễn Thị An
 Đơn vị: Trường mầm non Hoa Cúc
 Krông Ana, tháng 03 năm 2019
 1
 Phần thứ nhất: MỞ ĐẦU
 I. Đặt vấn đề.
 1. Lý do chọn đề tài 
 - Lý do lý luận: 
 Các nghiên cứu chỉ ra rằng, vui chơi giúp trẻ tăng cường và rèn luyện thể 
lực. Trẻ học được phản xạ và kiểm soát sự di chuyển của đôi chân, đôi tay và cả 
cơ thể, nâng cao khả năng vận động, sự linh hoạt và kỹ năng thăng bằng. Đây 
đều là những kỹ năng rất quan trọng cho sự phát triển cơ thể của trẻ đặc biệt 
trong độ tuổi từ 1 – 6 tuổi. Trẻ khỏe mạnh hơn nhờ thường xuyên vận động. Các 
hoạt động thể chất này giúp trẻ cải thiện phát triển các cơ, tăng cường chức năng 
hoạt động của phổi và tim, đồng thời giảm thiểu và ngăn ngừa nguy cơ béo phì, 
tiểu đường, máu nhiễm mỡ
 Ngày nay, trẻ tiếp cận với công nghệ từ rất sớm, thậm chí dành hết thời 
gian dán mặt vào màn hình vi tính, ipad, điện thoại với những trò chơi trên 
mạng. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển thể chất của trẻ. Các bậc 
cha mẹ cần định hướng cho con những lối sống tích cực và tham gia cùng trẻ 
trong những hoạt động vui chơi thể chất, vui chơi ngoài trời vừa “vui” vừa có 
ích.
 Đối với trẻ mầm non, việc chăm sóc giáo dục trẻ ngay từ những ngày đầu 
đến trường phải thật nhẹ nhàng phải mang đến cho trẻ một tâm thế thật thoải 
mái, học mà chơi, chơi mà học, trẻ phải thật yêu thích trường lớp, từ đó tạo tiền 
đề cho trẻ phát triển ở những bậc học tiếp theo. Khi đã mang lại kết quả như 
mong đợi thì việc chăm sóc giáo dục trẻ sẽ đạt được những thành công nhất 
định.
 Sinh thời Bác Hồ đã nói:
 "Luyện tập thể dục, bồi bổ sức khoẻ là bổn phận của mỗi người yêu 
nước"
 Hay khẩu hiệu: "Khoẻ để lao động
 Khoẻ để học tập
 Khoẻ để chiến đấu
 3 làm thế nào để giáo dục và giúp trẻ lòng yêu thích thể dục thể thao, sự hứng thú 
tự giác độc lập, tập luyện thường xuyên mà không cần cô đôn đốc hay nhắc nhở.
 Trước thực trạng trên, với tư cách là cô giáo mầm non đứng lớp 5- 6 
tuổi, bản thân tôi rất băn khoăn, trăn trở “Làm thế nào để trẻ tích cực hứng thú 
tham gia vào hoạt động phát triển thể chất một cách có hiệu quả? làm thế nào để 
các bậc phụ huynh tin tưởng và an tâm khi con mình đến trường?”... Đó là 
những câu hỏi vẫn đang thường trực trong tôi. Vì vậy, tôi quyết định lựa chọn đề 
tài “Một số biện pháp giúp trẻ 5-6 tuổi học tốt môn giáo dục thể chất” để nghiên 
cứu. Với mục đích sẽ rút ra những hạn chế trên thực tế để đưa ra những kinh 
nghiệm cùng nhau học hỏi, làm tốt công tác phát triển vận động, nâng cao thể 
lực, trí tuệ là một trong những yếu tố góp phần quan trọng trong sự phát triển 
toàn diện cho trẻ.
 II. Mục đích nghiên cứu.
 Bản thân tôi đã tiến hành nghiên cứu đưa ra một số biện pháp với mong 
muốn giúp trẻ 5-6 tuổi học tốt môn giáo dục thể chất nhằm góp phần tích cực 
nâng cao sức khỏe, phát triển toàn diện nhân cách trẻ, đặc biệt giảm tỉ lệ trẻ suy 
dinh dưỡng, thấp còi.
 Giúp trẻ củng cố và tăng cường sức khỏe, hoàn thiện chức năng sinh lý 
của cơ thể, tăng cường khả năng làm việc của các cơ quan trong cơ thể. Bên 
cạnh đó, cơ thể trẻ cũng sẽ phản ứng và có sự chống lại tốt hơn với những ảnh 
hưởng xấu đến từ môi trường. Trẻ khỏe mạnh, cân nặng và chiều cao phát triển 
bình thường theo lứa tuổi.
 Đánh giá được thực trạng phát triển giáo dục thể chất của lớp lá 2 trường 
mầm non Hoa Cúc.
 Trẻ thực hiện được các động tác cơ bản một cách vững vàng, đúng tư thế.
 Thể hiện kĩ năng trong một số hoạt động cần sự khéo léo của đôi tay, đôi 
chân.
 5 thể chất là một yếu tố quan trọng và cần thiết. Nó giúp trẻ phát triển toàn diện và 
cân đối con người, rèn luyện nâng cao sức đề kháng của cơ thể trẻ trước tác 
động của những điều kiện môi trường xung quanh ngày càng khắc nghiệt hơn.
 Hoạt động giáo dục thể chất là một trong những hoạt động mang tính 
tích cực với mục đích giúp trẻ khỏe mạnh nhanh nhẹn hồn nhiên và có chỉ số 
phát triển đúng với đặc điểm tâm sinh lý của trẻ. Hoạt động giáo dục thể chất 
không chỉ tạo cơ hội cho trẻ vận động một cách thoải mái tích cực để phát triển 
thể lực mà qua hoạt động này trẻ còn học được tính kỷ luật, biết hợp tác chia sẻ 
cùng các bạn và quan trọng hơn nữa là giúp trẻ: Học qua chơi, chơi bằng học. 
Trẻ được phát triển về thể chất qua sự phát triển cử động các nhóm cơ hô hấp, 
tay, chân, bụng, phát triển các vận động thô, vận động tinh phù hợp với đặc 
điểm tâm sinh lý của trẻ. Khi trẻ vận động các bộ phận trên cơ thể cùng phối 
hợp vận động và phát triển do đó giáo dục thể chất có ý nghĩa đối với việc phát 
triển về thể lực và giúp cho hệ thần kinh của trẻ phát triển tốt. Như vậy hoạt 
động giáo dục thể chất trong trường mầm non đóng vai trò rất quan trọng trong 
việc hình thành và phát triển về: Đức- Trí- Thể - Mỹ cho trẻ. Nó góp phần giúp 
trẻ trở thành con người toàn diện. Thông qua hoạt động này đã tạo góp phần xây 
dựng: “Trường học thân thiện – học sinh tích cực’’.
 Là một giáo viên trực tiếp làm công tác chăm sóc giáo dục trẻ tôi thấy 
mình cần cố gắng học hỏi rèn luyện phấn đấu khắc phục những mặt tồn tại, trau 
dồi thêm kiến thức phương pháp dạy trẻ phát triển thể chất để đưa vào áp dụng 
dạy trẻ đạt kết quả ngày càng cao.
 II. Thực trạng vấn đề:
 Trường được sự quan tâm của UBND Huyện Krông Ana, phòng Giáo dục 
và Đào tạo cũng như công ty cà phê ĐăkMan đã đầu tư xây dựng cơ sở vật chất 
và đến nay trường có 09 phòng học, có đầy đủ các phòng chức năng, sân trường 
xi măng, cổng và tường rào bao quanh.
 Được sự quan tâm giúp đỡ của Ban giám hiệu trường mầm non Hoa Cúc về 
chuyên môn, xây dựng phương pháp đổi mới hình thức tổ chức hoạt động giáo 
 7 Giáo viên chưa chủ động linh hoạt trong việc tổ chức các hoạt động giáo 
dục thể chất cho trẻ, nếu có thì chủ yếu còn tổ chức cho trẻ hoạt động trong lớp 
vì sân trường thiếu cây xanh.
 Có nhiều trẻ mới năm đầu tiên đi học chưa mạnh dạn tự tin tham gia hoạt 
động cùng cô và bạn, có một số cháu là đồng bào dân tộc thiểu số nên các cháu 
còn nhút nhát, thậm chí còn e dè trước đám đông. Trong quá trình vận động trẻ 
chưa tập trung chú ý, chưa hứng thú khi tham gia vào các họat động, trẻ chưa có 
đủ sức khỏe và sự tự tin nhanh nhẹn khi tham gia vận động, trẻ chưa có kỹ năng 
kỹ xảo vận động tốt.
 Trong các tiết học tôi cũng đã làm các loại đồ dùng đồ chơi để phục vụ 
cho các cháu vận động nhưng vẫn còn đơn giản, sơ sài nên chưa đáp ứng đủ nhu 
cầu chơi của trẻ từ đó chưa phát huy hết tính tích cực chủ động sáng tạo của trẻ 
khi tham gia hoạt động giáo dục thể chất.
 Một số trẻ còn nhút nhát, thụ động không thích tham gia trò chơi cùng với 
các bạn. 
 Khuôn viên sân trường cây cối mới trồng, chưa có mái che, sân trường 
nắng nên chưa có nhiều thời gian để trẻ hoạt động giáo dục thể chất ngoài trời. 
Một số phụ huynh chưa thực sự quan tâm đến việc học của con mình, chiều 
chuộng con thái quá, luôn bao bọc không để con có cơ hội vận động. Dẫn đến 
một số cháu thụ động, ỉ lại vào người khác lười vận động.
 Dưới đây là kết quả vận động của trẻ lớp lá 2 năm học 2017-2018:
 Nội dung Đạt Chưa đạt Ghi chú
 Số trẻ Tỉ lệ% Số trẻ Tỉ lệ%
 Trẻ mạnh dạn, tích 25/35 71,5% 10/35 28,5%
 cực tham gia vào các 
 hoạt động
 Sự tập trung chú ý, 27/35 77,1% 8/35 22,9%
 hứng thú của trẻ khi 
 9 Thông qua các hoạt động trong trường mầm non đặc biệt là hoạt động 
giáo dục thể chất thì đồ dùng học tập cho trẻ cũng không kém phần quan trọng. 
Sử dụng đồ dùng trực quan là một biện pháp vô cùng quan trọng trong hoạt 
động giáo dục phát triển thể chất đối với trẻ đã góp phần không nhỏ vào việc 
nâng cao kết quả học tập ở trẻ. Có đồ dùng học tập trực quan đẹp, hấp dẫn, đa 
dạng, phong phú làm cho hoạt động thêm sinh động hấp dẫn khiến trẻ hứng thú 
hơn nên đạt kết quả cao. Hiểu được điều này thì việc tạo ra các đồ dùng, đồ chơi 
để giúp trẻ có điều kiện hoạt động đúng mục đích là việc làm hết sức cần thiết 
đối với các lớp học mầm non.
 Ngoài ra tôi còn tìm những chai nhựa bỏ đi để làm những đồ dùng cho trẻ 
chơi ném vòng cổ chai, cho trẻ đi cà kheo nhằm giúp trẻ mạnh dạn tự tin hơn 
trong quá trình vận động.
 Trong các giờ thể dục buổi sáng hay những buổi học thể dục tôi cho trẻ sử 
dụng các dụng cụ để tập các bài tập phát triển chung, tạo sự thích thú cho trẻ 
như: Vòng, gậy, bông tua,....
 Với bài tập vận động cơ bản, tùy từng nội dung bài dạy hoặc tổ chức trò 
chơi mà giáo viên bố trí phù hợp như : Ném qua vòng, bò chui qua cổng, đi theo 
đường dích dắc, ......
 Biện pháp 2: Lồng ghép phát triển vận động ở hoạt động ngoài trời.
 Ra sân trường trẻ được tắm nắng, hít thở không khí giúp trẻ thích nghi tốt 
hơn với môi trường bên ngoài, trẻ như những chú chim sổ lồng chạy tung tăng, 
hấp dẫn với những cảnh tượng xung quanh, vì thế để cho trẻ chú ý hơn vào các 
hoạt động vận động, cô giáo cần chuẩn bị những đồ dùng, đồ chơi hấp dẫn cho 
trẻ dễ nhìn thấy.
 Ví dụ: Ở vận động cơ bản cô giáo cần có sự sáng tạo mới mẻ, hấp dẫn trẻ 
để dạy đúng các kỹ năng cơ bản và sáng tạo trong hình thức cũng như trong 
phương pháp dạy linh hoạt: Với bài tập: “Đi thăng bằng trên ghế thể dục” tôi 
 11 dùng vừa mới lạ, vừa đẹp mắt giúp trẻ có hứng thú hơn khi trẻ phát triển vận 
động .
 Khi trẻ được chơi với những đồ chơi này trẻ rất hứng thú, say mê chơi mà 
không nhàm chán, nhằm phát huy được tính tích cực, chủ động của trẻ. Vừa 
phát triển cơ bàn tay bàn chân và rèn cho trẻ sự nhanh nhẹn, khéo léo hoạt bát 
và phát triển một cách toàn diện về thể lực.
 Biện pháp 3: Tạo không khí sôi nổi trong giờ học.
 Để thực hiện một giờ học đạt kết quả cao, giáo viên cần nắm toàn bộ mục 
tiêu, nội dung phương pháp, hình thức tổ chức phù hợp, đồng thời giáo viên dự 
kiến những tình huống xảy ra và cách giải quyết để không bị ngắt quãng thời 
gian hoạt động, phải luân chuyển làm cho giờ học không bị nhàm chán, không 
khí giờ học sôi nổi, trẻ hứng thú hoạt động và giờ học đạt hiệu quả cao hơn. Lựa 
chọn các thủ thuật cho phù hợp để tổ chức hoạt động cho trẻ. Ví dụ: Lời nói, ánh 
mắt, hoạt động của cô như hòa vào cùng trẻ để đón nhận những đôi mắt đen lấp 
lánh đang hướng vào cô, chờ đợi cô những tình huống mới mẻ, như thế giờ học 
trôi qua rất nhanh lại không mệt mỏi và trẻ còn mong muốn được chơi nữa và 
vào tiết học sau trẻ lại hăm hở chờ đợi tiếp
 Ví dụ: Đối với bài tập “ Lăn bóng theo đường dích dắc và bật qua vòng 
thể dục chủ đề gia đình.
 Với vận động này trước hết tôi đã xây dựng một tiết dạy theo một hội thi 
có sự thi đua giữa 2 gia đình.
 Sau khi tôi giới thiệu 2 đội thi tham gia, với các phần thi khác nhau thì tôi 
cho trẻ khởi động, với phần khởi động tôi đã chủ động tìm những bài hát hay 
phù hợp với chủ đề để kích thích trẻ hứng thú tập. Trẻ khởi động kết hợp các 
kiểu đi như đi bằng mũi bàn chân, gót chân, đi nhanh, chậm,....
 Sau đó tôi dẫn dắt trẻ vào phần thi tiếp theo, tôi mở nhạc trẻ cùng tập bài 
tập phát triển chung với các động tác tay, bụng, chân, bật,.....
 Khi trẻ thực hiện xong tôi cho trẻ về thành 2 hàng dọc, tôi nhận xét phần 
thi và tuyên dương trẻ, và trẻ rất hồi hộp bước vào phần thi tiếp theo, “với phần 
 13