Sáng kiến kinh nghiệm Chăm sóc sức khỏe, đảm bảo an toàn và phòng chống dịch bệnh về đường hô hấp cho trẻ mầm non 5-6 tuổi

 UBND QUẬN HOÀN KIẾM
 TRƯỜNG MẦM NON HOA SEN
 SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
 Chăm sóc sức khỏe, đảm bảo an toàn và phòng chống dịch bệnh về 
 đường hô hấp cho trẻ mầm non 5 - 6 tuổi
Lĩnh vực/môn: Giáo dục mẫu giáo
 Họ và tên tác giả: Nguyễn Hương Liên
 Chức vụ: Giáo viên
 ĐT liên hệ: 0975479294
 Email: nguyenhuonglien94@gmail.com
 Đơn vị công tác: Trường Mầm non Hoa Sen, Quận Hoàn Kiếm
 Hoàn Kiếm, tháng 4/2022 UBND QUẬN HOÀN KIẾM
 TRƯỜNG MẦM NON HOA SEN
 SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
 Chăm sóc sức khỏe, đảm bảo an toàn và phòng chống dịch bệnh về 
 đường hô hấp cho trẻ mầm non 5 - 6 tuổi
Lĩnh vực: Giáo dục mẫu giáo
 Họ và tên tác giả: Nguyễn Hương Liên
 Chức vụ: Giáo viên
 ĐT liên hệ: 0975479294
 Email: nguyenhuonglien94@gmail.com
 Đơn vị công tác: Trường mần non Hoa Sen, Quận Hoàn Kiếm
 Hoàn Kiếm, tháng 4/2022
 4.7 : Biện pháp 7: Làm tốt công tác tuyên truyền, tập huấn trong nhà trường........ 11
5. Địa chỉ áp dụng sáng kiến. 12
6. Thời gian bắt đầu áp dụng sáng kiến.............................................................. 13
7. Hiệu quả sáng kiến kinh nghiệm.. 13
III. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 13
PHỤ LỤC....................................................................................................... 15
 - Giúp đội ngũ CBGVNV, phụ huynh nâng cao kiến thức , kỹ năng chăm 
soc sức khỏe và công tác phòng chống dịch bệnh. 
 2. Tình hình dịch bệnh về đường hô hấp hiện nay.
 2.1.Khái niệm dịch bệnh về đường hô hấp.
 *Bệnh hô hấp bao gồm tất cả các bệnh liên quan đến hệ hô hấp.
Hô hấp được coi là đặc trưng của sinh vật sống. Ở người, hệ hô hấp bao gồm 
đường hô hấp trên và đường hô hấp dưới.
*Dịch bệnh về đường hô hấp là những bệnh về hô hấp có mức độ lây lan nhanh 
trong cộng đồng. Nếu không kiểm soát được sẽ dẫn đến khả năng bùng phát thành 
đại dịch và gây nên những ảnh hưởng lớn đến cá nhân và cộng đồng.
 2.2. Một số dịch bệnh nguy hiểm về đường hô hấp.
 Dịch MERS: Năm 2012, một loại virus mới bắt nguồn từ lạc đà xuất hiện 
ở Trung Đông và từng bước trở thành đại dịch toàn cầu. Cúm H1N1: Năm 2009, 
dịch cúm H1N xuất hiện và gây chấn động toàn thế giới. Dịch SARS: Hội chứng 
viêm đường hô hấp cấp (SARS) do virus coronavirus gây ra. Trường hợp đầu tiên 
nhiễm bệnh năm 2002 là người Trung Quốc. Dịch cúm Tây Ban Nha: Dịch cúm 
Tây Ban Nha năm 1918-1919 là đại dịch toàn cầu lớn nhất với 500 triệu người, 
tức, một phần ba dân số thế giới vào thời điểm đó, nhiễm bệnh. 
 Dịch viêm phổi lạ Corona (covid 19) gọi tắt là nCoV: Tính đến thời điểm 
tháng 3/2022, dịch bệnh Covid 19 đang trở thành mối nguy hại trên toàn thế giới, 
được WHO tuyên bố là đại dịch toàn cầu.
 Coronavirus là một loại virus đường hô hấp mới, gây bệnh viêm đường hô 
hấp cấp ở người và cho thấy có sự lây lan từ người sang người. Các triệu chứng 
của bệnh nhân mắc nCoV từ nhẹ đến nặng bao gồm: sốt, ho và khó thở. Các triệu 
chứng này có thể xuất hiện từ 02 đến 14 ngày sau khi tiếp xúc nguồn bệnh. 
 Tính đến 15 giờ 00 phút chiều ngày 15/3/2022, tổng số ca tử vong trên toàn 
cầu vì dịch viêm đường hô hấp cấp (COVID-19) do virus Corona chủng mới gây 
ra là 6,05 triệu ca. Tổng số ca nhiễm là 462 triệu ca. Trong đó, số ca nhiễm tại 
Mỹ là cao nhất với 79,5 triệu ca. 
 2.3. Dịch bệnh và công tác phòng chống dịch bệnh Corona tại Việt Nam.
 Tại Việt Nam, dù công tác phòng dịch luôn được thực hiện hết sức nghiêm 
túc, nhưng đến nay, đã có hơn 6,55 triệu người mắc bệnh. Trước thực trạng dịch trẻ không ý thức được về sự an toàn, trẻ luôn cần sự giúp đỡ và lệ thuộc người 
khác nên cần được giám sát một cách thường xuyên. 
 Lớp học đông trẻ, các trẻ cùng học tập và sinh hoạt trong một môi trường 
lớp học sẽ dẫn đến tình trạng lây lan dịch bệnh nhanh hơn.
 Sức khoẻ của trẻ không đồng đều , sức đề kháng của trẻ còn yếu, dễ mắc 
các bệnh về đường hô hấp từ những bệnh nhẹ như cúm mùa, cho đến cúm A hay
các dịch bệnh hô hấp nguy hiểm.
 Kỹ năng chăm sóc sức khoẻ ban đầu cho trẻ của đa số giáo viên chưa có 
sự linh hoạt.
 Thực đơn hàng ngày của trẻ chưa có sự điều chỉnh linh hoạt trong thời gian 
diễn ra dịch bệnh. 
 Một số trẻ trong trường vẫn ở kênh sức khỏe là suy dinh dưỡng và thấp 
còi.
 Trình độ nhận thức của phụ huynh học sinh không đồng đều, một số phụ 
huynh sự hiểu biết phòng tránh dịch bệnh rất hạn chế, thậm chí một số người còn 
thờ ơ, không quan tâm tới mức độ nguy hiểm của đại dịch. Một số phụ huynh của 
trường là người lao động tự do, ít có điều kiện tìm hiểu về tình hình dịch bệnh và 
thời gian dành cho con cũng không nhiều. Đó chính là khó khăn chính mà tôi gặp 
phải khi thực hiện đề tài này.
 4. Các biện pháp tiến hành
 4.1: Biện pháp 1: Bổ sung kiến thức về dịch bệnh cho trẻ.
 Trẻ mầm non có khả năng nhận thức chưa cao về các vấn đề liên quan đến 
y học. Do vậy, để bổ sung kiến thức về dịch bệnh cho trẻ, giúp trẻ nắm bắt tốt 
hơn thì giáo viên không nên giảng giải lý thuyết cho trẻ 1 cách cứng nhắc. Thay 
vào đó có thể đan xem vào các bài giảng Sử dụng các hình thức sinh động như 
thông qua các bài hát, câu chuyện, trò chơi, các hoạt động sáng tạo để giúp trẻ 
có thể dễ dàng hiểu được. 
 4.1.1: Bổ sung kiến thức về dịch bệnh qua các tác phẩm văn học.
 * Chia sẻ câu truyện liên quan đến dịch bệnh Covid 19.
 Câu chuyện : Virus Corona 
 https://youtu.be/RtXVHmuuu2U Trong thời điểm diễn ra dịch bệnh, các bài hát liên quan đến việc phòng 
chống dịch bệnh cũng được chia sẻ và công bố rộng rãi để người dân có thêm 
thông tin về dịch bệnh. Do sức ảnh hưởng của công nghiệp giải trí cũng tạo làn 
sóng mạnh đến cộng đồng. Ví dụ một số ca khúc đang thịnh hàng như Vũ điệu 
rửa tay, ca khúc Ghen CoVy do ca sỹ Erik trình bày
 Với trẻ mầm non, các con cũng rất yêu thích âm nhạc, các bài hát sẽ giúp 
trẻ dễ nhớ, dễ thuộc hơn. Những ca khúc với nhạc điệu vui tươi tạo được hứng 
thú cho trẻ, trẻ sẽ yêu thích và ghi nhớ nhanh hơn. Các bài hát có thể được suy 
tầm hay chính giáo viên trong lớp có thể sáng tác các bài hát cho trẻ, viết lời mới 
hoặc dựa theo các ca khúc quen thuộc với trẻ. 
 4.1.3: Dạy trẻ các kiến thức về dịch bệnh trên các giờ hoạt động khác 
 Trong các giờ hoạt động hàng ngày của trẻ, giáo viên cũng có thể cung cấp 
hay tích hợp các kiến thức về các dịch bệnh về đường hô hấp đến trẻ. Ví dụ như 
trong các giờ hoạt động ngoài trời, hoạt động chiều, hoạt động học Các tiết học 
khám phá về môi trường xung quanh.
 Qua giờ học này, giáo viên đem đến cho trẻ các kiến thức về các triệu chứng 
khi mắc bệnh như: sốt, ho, mệt, mất vị giác hoặc khứu giác
 4.1.4: Giáo dục trẻ hạn chế tiếp xúc đông người khi có dịch bệnh
 Dịch bệnh lây qua đường hô hấp dễ lây lan khi tiếp xúc với mọi người, bởi 
vậy, khi dịch bệnh xảy ra, hạn chế tiếp xúc với người khác và tránh những nơi 
đông người là biện pháp tốt nhất để tránh lây lan trong cộng đồng. 
 Để trẻ có thể tiếp thu nội dung kiến thức này, giáo viên có thể tích hợp trên 
tiết học hay thông qua các trò chơi.
 => Qua các giờ học, các hoạt động và các trò chơi nêu trên, trẻ sẽ có thêm 
những kiến thức về dịch bệnh, biết những triệu chứng khi mắc bệnh, biết được sự 
nguy hiểm của dịch bệnh để có ý thức tự bảo vệ sức khỏe của bản thân.
 Việc giáo dục trẻ về các dịch bệnh về đường hô hấp cũng giúp trẻ có thói 
quen vệ sinh sạch sẽ, đeo khẩu trang khi tiếp xúc đông người trong những thời 
điểm dịch bệnh. Trẻ có ý thức hơn và biết hạn chế tiếp xúc đông người, đồng thời, 
chính trẻ cũng phần nào nhắc nhở cha mẹ và gia đình của trẻ về các dịch bệnh mà 
trẻ đã được tìm hiểu.
 4.2: Biện pháp 2: Dạy trẻ một số biện pháp phòng bệnh Cho 1 lượng vừa đủ dung dịch sát khuẩn vào lòng bàn tay, xoa đều sao cho 
dung dịch sát khuẩn đều khắp lòng bàn tay và các ngón tay, các kẽ ngón tay. 
 Hàng ngày, tại lớp học của tôi, tôi vẫn thường xuyên cho trẻ rửa tay sau 
các giờ hoạt động trên lớp, trước các bữa ăn của trẻ. Giáo dục trẻ rửa tay thường 
xuyên sau khi đi vệ sinh hay khi tay trẻ dính bẩn. Điều này đã tạo nên thói quen 
vệ sinh tốt cho trẻ, giúp trẻ tự có ý thức vệ sinh cá nhân.
 4.2.2: Hướng dẫn trẻ cách đeo khẩu trang.
 Khi có dịch bệnh về đường hô hấp, thì con đường lây lan chính là lây qua 
đường không khí khi không may hít phải. Do vậy việc đeo khẩu trang là yếu tố 
quan trọng hàng đầu để tránh cho vi rút xâm nhập vào cơ thể. 
 Để phòng bệnh về đường hô hấp, giáo viên cần hướng dẫn trẻ cách đeo 
khẩu trang đúng cách, đặc biệt cách đeo và sử dụng khẩu trang y tế khi có dịch 
bệnh.
 Dùng khẩu trang y tế đúng cách sẽ ngăn chặn các giọt nước bọt lớn có chứa 
virus văng ra từ người bệnh qua việc hắt xì hoặc ho, nên sẽ ngăn chặn virus rất 
hiệu quả
 Khi đeo khẩu trang phải để mặt xanh ra ngoài do mặt màu xanh có tính 
chống nước, các giọt nước bọt lớn bắn vào sẽ không thấm vào trong. Mặt màu 
trắng có tính hút ẩm, nên quay vào trong, để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang.
Khẩu trang phải che kín cả mũi lẫn miệng. Khi mang khẩu trang tuyệt đối không 
sờ tay vào, vì động tác sờ tay, thậm chí chỉnh sửa khẩu trang sẽ vô tình làm cho 
bàn tay lây nhiễm virus và các tác nhân gây bệnh khác, sau đó truyền bệnh lại cho 
chính mình và những người xung quanh.
 Sử dụng khẩu trang y tế đúng cách là chỉ sử dụng một lần rồi vứt vào thùng 
rác an toàn, có nắp đậy. Không tái sử dụng khẩu trang dùng một lần. 
 Để dạy trẻ các kỹ năng trên một cách hiệu quả có thể tích hợp và dạy trẻ trong 
 các giờ học kỹ năng thực hành cuộc sống, các hoạt động ngoài trời, ngoại khóa, 
 các giờ hoạt động góc Để trẻ có kỹ năng tốt cần cho trẻ thực hiện việc rửa tay 
 và tự vệ sinh cá nhân hàng ngày, thường xuyên cho trẻ thực hiện và ôn luyện 
 các kỹ năng đã học. Trong thời điểm phòng chống dịch bệnh về đường hô hấp 
 thì đeo khẩu trang là biện pháp cần thiết và hữu hiệu để ngăn ngừa sự lây lan của dịch 
 bệnh. 
 4.3: Biện pháp 3: Vệ sinh trường - lớp học định kỳ và thường xuyên thiết. Tăng sức đề kháng từ bên trong cơ thể là tạo cho cơ thể 1 loại vũ khí tối tân 
để chiến đấu với virut gây bệnh.
- Một số các loại thực phẩm có thể bổ sung trong bữa ăn của trẻ để tăng sức đề 
kháng cho trẻ
*Hành – thực phẩm tăng sức đề kháng cho bé: Hành có chứa allicin – một chất 
kháng sinh cực mạnh có khả năng chống viêm, diệt khuẩn, ngừa vi rút hiệu quả. 
*Gừng – cần bổ sung thường xuyên cho trẻ: Gừng không chỉ là gia vị phổ biến 
trong nhiều món ăn mà còn có tác dụng chữa nhiều bệnh như chữa ho, giải cảm, 
chữa viêm họng, loại dịch nhầy ra khỏi phải. 
* Tỏi – tăng sức đề kháng cho trẻ: Tỏi chứa allicin có tác dụng tăng sức đề kháng, 
hỗ trợ bạch cầu hoạt động tốt hơn để chống lại các vi rút, vi khuẩn. 
* Trái cây họ cam, quýt tốt cho trẻ: Trái cây họ cam, quýt chứa hàm lượng vitamin 
C dồi dào có tác dụng tăng cường sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch, chống 
oxy hóa, chống viêm hiệu quả. 
* Bổ sung món súp gà trong thực đơn bữa phụ của trẻ: Súp gà không chỉ là món 
ăn giàu dưỡng chất mà còn có khả năng làm loãng dịch nhầy trong phổi, trong 
mũi. 
*Nấm – có khả năng tăng cường miễn dịch cho trẻ: Nấm là một trong những thực 
phẩm bổ dưỡng hàng ngày. 
*Bí đỏ – giúp tăng sức đề kháng cho trẻ: Từ lâu bí đỏ được biết đến là thực phẩm 
giàu dưỡng chất, dồi dào hàm lượng vitamin C và carotene. 
* Cho trẻ ăn sữa chua hằng ngày: Sữa chua không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa mà 
còn có khả năng kháng viêm, tăng cường miễn dịch cực tốt. 
* Khoai lang rất tốt cho hệ miễn dịch của trẻ: Khoai lang là thực phẩm dồi dào 
năng lượng có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh. 
* Các loại rau màu xanh thẫm: Các loại rau có màu xanh thẫm như rau ngót, rau 
dền, rau họ cải, súp lơ xanhchứa hàm lượng chất xơ, vitamin C cùng nhiều 
khoáng chất quan trọng khác. 
 Việc bổ sung kiến thức cho trẻ về các loại thực phẩm tăng sức đề kháng 
cũng tạo nên yếu tố tâm lý tích cực khi trẻ tham gia vào các bữa ăn hàng ngày, 
không chỉ các bữa ăn trên lớp mà cả trong các bữa ăn trong gia đình.